martes, 20 de enero de 2009

Semana de transición...

No se si será el tiempo o que pero las ganas de entrenar que he tenido las pasadas semanas se ha ido diluyendo. Se que aún queda mucho para las competiciones objetivo de este año 130 dias para Edimburgo y un mundo y muchas, muchas horas de entreno para el Ironman. El pasado fin de semana cogi la bicicleta de carretera por primera vez este año. 60kms, que espero se vayan acumulando de momento todos los fines de semana.
La próxima carrera será el IV cross de Cabrerizos, sobre una distancia de 11.750m. Veremos como estamos después de unas semana de entreno. Espero que la última prueba la cambien de fecha, para poder ir, ya que si no seriamos muchos los que por tener que competir en otro lugar no iriamos.
Febrero se presenta movidito, respecto a competiciones y viajes.
Dia 1 IV Cross de Cabrerizos
Dias 3,4,y 5 Viaje a la nieve
Dia 15 Campeonato Autonómico "Palencia" o V cross de Cabrerizos

"foto 3er cross de cabrerizos"


Para todos los que vais a competir en Febrero mucha suerte, en especial a los que van a la Maratón de Sevilla.

sábado, 3 de enero de 2009

2009 el año de la sexta

Ahora que estamos a primeros de temporada, cuantas carreras se nos pasan por la cabeza. las que ya hemos corrido y las que nos gustaría correr, hoy voy a contar un poquito mis 5 maratones. Cada una completamente diferente.


Rotterdam. La primera Maraton de mi vida , todo nuevo, la distancia, tanta gente, viajar fuera de España, me lo tomé como una fiesta, corrí con cámara de fotos y todo, hasta que terminé el carrete y se la pasé a Mario. Finalizé con un tiempo final de 3:29:38. Andando prácticamente desde el kilometro 30.


Coppenhague. Me lo tome mucho mas en serio, entrené sin cabeza, muchas tiradas largas y el último mes parado de entrenos, salí a terminar y casí salta la sorpresa de bajar de las 3 horas. 3:01:55, si no hubiera sido por unas paradas que hice seguro que hubiera bajado.


San Sebastian. Tan facil me pareció que era bajar de 3 horas que me cebé tanto que terminé retirandome en el kilómetro 21.


París la cuarta, la ciudad del amor, y tanto me quise enamorar que casi no llego. Es la carrera que mas he sufrido, tanto física como mentalmente. Llegué completamente vacio, sin fuerzas, apenas recordaba la carrera. Mejor no recordar. 3:52:42


Roma. La ciudad eterna. Por fín se rompió la barrera de las 3 horas, gracias en gran parte a Javier Sanz, mi entrenador. Quizas por estar en el gran coliseo la salida y la llegada luché como un gladiador, y baje por poco, pero baje. 2:59:37. Básicamente corrí de 2 formas, los primeros 35km, con fuerzas y los últimos 7km con mas corazón que fuerzas. Volveré.... a Roma.






Edimburgo. Será mi sexta maratón, en Junio mas información... jejeje.


¿Con que medalla os quedais? Yo aunque no tenga buenos recuerdos me quedo con la de Paris.
Por cierto direis que como tengo la de San Sebastian si me retiré. Pues bien a la hora de entregar el chip, me la fueron a dar y la rechazé, tras haberme retirado. La respueta del voluntario fue: Bastante dinero pagais por venir, como para que no te dé la medalla aunque te hayas retirado.....

viernes, 2 de enero de 2009

Año nuevo equipo nuevo!!

Terminó el 2008, con la San Silvestre de Zamora. Carrera muy rápida para como estoy ahora mismo, 4.800m me salio a 3:35 el kilometro, que no está mal del todo. Todavia me falta meter un poquito mas de volumen y empezar con lo serio. Al final hice el puesto 24, a Javi le fue mucho mejor he hizo un 6º puesto. Este será nuestro año!!!


Felicitar a Manu, el Presidente del Club Atletismo Zamora, que para organizar una carrera el último día del año, hay que tener muchas, muchas ganas. La gente corre y se va, pero no ve el trabajo que requiere después de que todo acaba. Enhorabuena!!