sábado, 30 de enero de 2010

UNA FRIA TARDE DE ENERO

Columna del periodico: "El Adelanto de Salamanca". Viernes 29 de Enero

Todo comienza en una fría tarde de enero, cuando el anónimo protagonista del que les quiero hablar hoy coge una bicicleta para salir a dar el paseo que acostumbra a diario. Fiel a la actividad física como el más extremista religioso, los vientos, las nieves o el intenso frío nunca han logrado mermar su obcecación diaria por el deporte. A eso de las tres de la tarde cada día comienza el ceremonial que supone vestirse de pies a cabeza y al que dedica un buen rato, porque es importante ir bien alineado, casi tanto como el que va a una reunión de empresa o entrevista de trabajo. Los atuendos que utiliza dan un toque de color a su armario y aunque estos no se pasean por Cibeles, para él tienen más valor que un traje de Valentino. Entre las mangas que asoman por el abigarrado perchero se puede ver una amarilla como la que lució Miguel Induráin en su quinto paseo por los Campos Elíseos. También está la camiseta que lucían los hermanos Ochoa cuando fueron atropellados mientras entrenaban, pero ésta le trae malos augurios y permanece colgada desde el suceso. Hoy ha elegido un traje de tonos blancos, azules y negros, lleno de letreros con los nombres de las empresas que ayudaron a Lance Armstrong a ganar el segundo de sus siete Tours de Francia.

Los primeros kilómetros transcurren tranquilos, el aire frío le golpea, pero siente una agradable sensación porque la temperatura de su cuerpo, lejos de descender, va en aumento por la fuerza que ejerce en cada pedalada sobre sus pedales. La digestión de la comida continúa, pero la sangre que reclaman sus músculos está empezando a fluir y la sensación de bienestar va en aumento. El viento hoy sopla del norte, es un viento gélido, pero de momento su aliado, porque le empuja desde atrás mientras se dirige hacia algún punto del sur de nuestra geografía. Béjar, Guijuelo, Frades, vaya usted a saber, porque por todos los pueblos de la provincia le han visto pasar.
Se deja llevar, sin hacer especial esfuerzo, porque el regreso no va a ser fácil, una lucha titánica contra el viento. Pero ahora sigue disfrutando, el paisaje pasa para él más lento de lo que la mayoría estamos acostumbrados y la exigente demanda de oxígeno le hace percibir los olores de manera brutal, entran por la nariz y se clavan en el cerebro. Los pastos, el ganado, los arroyos, todo se percibe de manera diferente. En este momento el contacto con la naturaleza es absoluto. La tarde, despejada, tiene la típica luz intensa del sol cuando va cayendo por el oeste. No hay nadie más a su alrededor, parece que todo el mundo se ha puesto de acuerdo para dejarle solo en esta tremenda experiencia.
El movimiento rítmico del pedaleo le invita en ocasiones a pensar. Cuando su cerebro trabaja se olvida de que sigue pedaleando. Entonces, los kilómetros parece que pasan mucho más rápido. Se le ha ocurrido que hoy, cuando regrese, va por fin a cumplir el deseo de alguien que le quiere y se va a tomar en serio la idea del matrimonio. Por eso, hoy está algo más impaciente por volver. A su familia no le va a coger por sorpresa, pero los amigos, seguro que más de una broma le van a gastar.
A tres kilómetros de San Pedro todo termina. La bicicleta ni siquiera llega a verse, debe estar unas decenas de metros más adelante, pero su cuerpo convulsiona y a pesar del casco la masa encefálica asoma por una gran herida. Cualquiera hubiera muerto en el acto, pero su fuerte naturaleza física le mantuvo con vida cinco minutos más.
A un ciclista se le adelanta en carretera aminorando la velocidad y dejando un espacio mínimo de seguridad.

viernes, 15 de enero de 2010

Vamos empezando el año

Este año los Reyes Magos se han portado,no se si bien, porque me gusta, o mal, porque no me gusta entrenar asi, pero me han/he regalado la inscripción a la Maratón de Barcelona. El tiempo apremia, y los entrenamientos con estas condiciones climatológicas no son de lo mejor del mundo. Esta será mi 6 maratón, sin contar la que me retiré. La progresión de los años dice que debería estar entorno a 2:55:00

2007- 3:01:55
2008- 2:59:47
2009- 2:58:55
2010- ????

La motivación será mayor que nunca. Ya va tocando tener un día bueno.

domingo, 3 de enero de 2010

martes, 29 de diciembre de 2009

San Silvestre 09

Enhorabuena doble, para mi porque hacia tiempo que no corria como corrí ese día, pero sobretodo para María, que está demostrando que quien algo quiere y se esfuerza lo consigue. Terminó en menos de una hora a un ritmo de 7:00min kms y estoy casi mas contento por lo que hizo ella que por lo que hice yo. Yo conseguí meterme entre los 100 primeros, que tal y como están las cosas, no está mal, a un ritmo de 3:44km. Una carrera de menos a mas, con la sensación al terminar de que en las piernas quedaba gasolina, que no supe aprovechar, espero que se quede, la voy a necesitar muy pronto. Tras finalizar mi recorrido me di la vuelta a buscar a mi debutante preferida, me dio tiempo de ir con ella unos 2,5kms, disfrutando de la gente, el ambiente, esa recta de meta que a medida que llegas al paseo del rollo se convierte en un pasillo humano.

Solo una pega respecto a esta carrera, cuando van a publicar los periodicos algo mas de información, fotos (no solo de los primeros), clasificaciones completas, si mal no recuerdo el nombre de esta carrera lleva POPULAR. Para mi y para mucha gente tiene mucho mas valor la foto de la ultima persona que paso por meta, el esfuerzo, sufrimiento, sacrificio, horas de entrenamiento,.. de esta gente no es comparable con la foto de un equipo de futbol de bares que salen fumando y bebiendo en la foto ¿Eso es deporte?

Y ya para terminar ENHORABUENA, a todos aquellos que terminaron, para aquellos que cada carrera es una historia y nuevamente enhorabuena a María.

miércoles, 16 de diciembre de 2009

viernes, 27 de noviembre de 2009

Mucho que ganar, poco que perder

No tenía pensado escribir nada sobre este tema, pero es curioso como cuando se llega el día empiezan todo tipo de rumores y situaciones.

Mañana examen de oposición, este año no he estudiado ni 1/6 de lo que estudie el año pasado, sin ganas, ni motivación es muy dificil conseguir cualquier cosa y mucho mas esto. No es como muchas carreras en la que con terminar estas contento, en esta ocasión, son plazas limitadas y muchos los demandantes.

Calculo que unos 30 por plaza (rumor), se estima que el corte estará en un 5,5
( rumor), si el año pasado dedique gran cantidad de horas y únicamente saque un 4,44 (realidad y un poco de fracaso), es imposible que este año llegue al 5,5 (probabilidad).

De 1900 plazas debemos descontar, las ya reservadas, para otros sectores, los de la gente que aprueba solo con leerse el temario (siempre sale el amigo o primo de alguien,.....), las que ya esten reservadas por..... como se dice, bueno enchufe no que queda muy feo, me entendeis...

Mis sensaciones para mañana son como las de las últimas carreras, si motivación, ni ganas, pero hay que ir.... (veremos el resultado).

miércoles, 18 de noviembre de 2009

Mi primera vez

Esta entrada, está dedicada a María,(de azulito en el centro de la foto) por su esfuerzo, sus ganas, su interés,.. Ella no lo sabe, pero llevo todo programado, los entrenos, las carreras, los descanso aunque ella ha puesto mucho de su parte (dejar de fumar).

Todo comenzó hace unos meses como casi siempre hablando de que este año iba a correr la San Silvestre, y al final nunca correrla, pero sin duda este año lo hara y seguro que muy bien.

No es que sea un especialista en entrenamientos, de hecho no se ni llevarme los mios, pero creo que para iniciar a una persona en el Atletismo y además "fumadora", creo que no se me ha dado mal. Sus entrenos no es que hayan sido excesivos, ni si quiera largos, pero han funcionado en su primer objetivo, ni yo esperaba el tiempo que hizo en la carrera, ella no lo sabe bien, pero la mejora fue abismal para alguien como ella.

Sus Entrenos:

6 de Octubre 2.5kms 7:36kms/min
7 de Octubre 3.00kms 7:26kms/min
10 de Octubre 3.51kms 7:09kms/min
12 deOctubre 4.38kms 7:39kms/min
17 de Octubre 5.52kms 6:57kms/min
20 de Octubre 3.51kms 6:09kms/min
25 de Octubre 4.46kms 7:42kms/min
1Noviembre 4.03kms 6:52kms/min
8Noviembre 5.50kms 7:28kms/min
10Noviembre 6.01kms 7:29kms/min
12Noviembre 7.00kms 7:34kms/min
CARRERA: 15 Noviembre 7.96kms 6:49kms/min

Clasificaciones:

http://www.veteranossalamanca.com/clasificaciones/liga_cross/resumen_liga_XVII/CLASIFICA_15112009.htm