domingo, 28 de diciembre de 2008

Último Domingo de año



Último Domingo del año, toca San Silvestre.. Tenemos la suerte de que en Salamanca, se celebra una de las mejores San Silvestres de España, en la que cada vez el número de participantes aumenta, eso significa que el nivel también aumenta, viendo la clasificación, es curioso ver que 6 de los 10 primeros atletas son extranjeros, y me surge una pregunta, ¿queremos una San Silvestre Popular o una San Silvestre Internacional?, es posible conseguir las 2 cosas a la vez???


Yo otro año, sin carburar del todo bien, un puesto 173 de la general con un tiempo de 35:42. Un total de 1982 participantes. Lejos de los puestos que me gustaría pero como diría mi entrenador es lo que toca. Que no está mal del todo, para como la he preparado, ya vendrán ocasiones mejores. Y como dice Luís Angel, si somos triatleta, somos triatletas, no podemos estar en todos los lados dando la cara... otro año mas que casi me pillas. jeje.




S in duda lo mejor de todo dar la enhorabuena a dos personas y amigos. En primer lugar a Celia, por términar su primera San Silvestre, el tiempo es lo de menos. El 70% de la carrera está en las piernas el otro 30% en la cabeza. El año que viene tendremos mas debutantes... estoy seguro. En segundo lugar felicitar a Gabi por su 3º puesto en la categoría de veteranos, has corrido como una bala 33:06. Espero darte un poco de guerra en Edimburgo.

Y sin duda los grandes ganadores de estas carreras son los niños, cada vez son mas, aunque hayan tenido que pagar 2 euros. Toda organización tiene unos gastos y si no se consiguen de las instituciones y patrocinadores de algun lugar tienen que salir, ¿no?.


NOS VEMOS EN ZAMORA EL 31 PARA DESPEDIR EL AÑO

sábado, 20 de diciembre de 2008

7C Hundido!!!!!




Cuantas veces en el Deporte se producen situaciones las que casi se consigue algo, pero te quedas muy muy cerca.



Liga 2006/2007 Madrid 76 ptos Barcelona 76 ptos.


Maraton de Chicago 2007 Patrick Ivuti 2:11:11 Jaouad Gharib 2:11:11


Cuantas veces estuvo un ciclista escapado desde el inicio de etapa, para ser rebasado en los metros finales, e incluso en la linea de meta.


7C, el título de esta entrada podría haberme dado el aprobado en la oposición, pero no fue así, y me quedé fuera, por 0,15. Tendremos que seguir luchando, pensar en una nueva oportunidad.. y año nuevo, objetivos nuevos.


FELICES FIESTAS A TODOS!!!!





lunes, 15 de diciembre de 2008

domingo, 14 de diciembre de 2008

3,2,1 comienza una nueva etapa

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.


Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
-Antonio Machado- Terminó mi vida de estudiante por una temporadita, con la misma sensación que te queda después de haber estado preparando una carrera durante mucho tiempo y el día de la prueba fallas. Fallas tu y se te queda cara de tonto, aún queda la esperanza de que los comentarios de los compañeros se cumplan y que todos pensemos que realmente ha sido dificil, que la nota de corte bajará y que con un poco de suerte pasemos a la siguiente prueba.

Punto y a parte, sea cual sea el resultado, ahora toca disfrutar, de los entrenamientos, de los amigos, de los cafés, de toda esa gente a la que no le he dedicado todo el tiempo que a mi me hubiera gustado (gracias por no cansarte nunca de mi), Y sobre todo a disfrutar de mi nuevo sobrino "Hugo" que con tan solo 4 dias es todo un campeón.






lunes, 8 de diciembre de 2008

FIJANDO OBJETIVOS 2009

Presiento que el 2009 será muy movido en cuanto a viajes y competiciones, de momento ya he realizado la inscripción a 2. Sin duda serán los objetivos de la temporada. La primera será la maratón de Edimburgo el 31 de Mayo. Viajaremos a la tierra de Willian Wallace.
Pero como todos los viajes, no solo de correr se trata, entre mis intenciones están viajar al lago ness, visitar glasgow, las higlands, beber cerveza, whiski..
Y también sin que se me olvide el motivo del viaje el objetivo deportivo: 2:55:00.





domingo, 9 de noviembre de 2008

Esfuerzo, Constancia y Recompensa

Trés palabras que están en nuestra vida diaria, y quizá no las tenemos tan en cuenta como las deberíamos tener y que yo ahora me aferro a ellas, por necesidad.

Plagiando la idea del blog de Clemente Alonso http://www.clementealonso.blogspot.com/ ( un blog que recomiendo visitar a cualquier persona que este dispuesta a pasar un rato entretenido y a la vez aprender), de definir palabras, me lanzo a definir estas tres constantes de la vida.


esfuerzo.(De esforzar).
1. m. Empleo enérgico de la fuerza física contra algún impulso o resistencia.
2. m. Empleo enérgico del vigor o actividad del ánimo para conseguir algo venciendo dificultades.
3. m. Ánimo, vigor, brío, valor.
4. m. Empleo de elementos costosos en la consecución de algún fin.




Creo que me identifico mas con la definición 4. Dejar de salir a correr, dejar la bicicleta de lado durante una temporada, dejar de pasar tiempo junto a gente con la que te gustaría pasar mas tiempo, aunque solo fuera tomar un café, todo ello me supone un esfuerzo...


Empieza la recta final, solo queda poco mas de un mes, espero que este esfuerzo, tenga una recompensa positiva.

miércoles, 1 de octubre de 2008

Octubre: " El mes de los segundos y los centímetros"


Primer objetivo conseguido,(carnet de moto) ahora a centrarse en el día 23(pruebas físicas oposición)

Lo que queda de mes:

8 dominadas
53 centimetros de salto vertical
10,05´´ en circuito de agilidad
8,04´´ en 2.000 metros

Esos son los mínimos que me piden, pero el 5 no sirve, somos muchos y todas las décimas que se puedan arañar vendrán bién a la hora de la elección. Objetivo el 7 como poco. La gente va suspendiendo las físicas.. ¿Cuantos quedaremos después del primer examen?

miércoles, 24 de septiembre de 2008

Os presento.!!



Aún me faltan retoques, recortar el acople, el cuenta y el casco que ya está pedido, las ruedan que tambien llegaran aunque tendrán que esperar, como tendrá que esperar la bici para su estreno, y es que no sirve uno cualquiera. El estreno sera de unos 80km, hasta mi pueblo" PUENTE DEL CONGOSTO", pero tardará.
Ya que comienza una competición bastante mas seria de todas las que he participado. La oposición 70.000 personas para 5000 plazas, en menos de un mes el primer examen, el segundo se espera que sea que para Diciembre o Enero, de momento pasaré a modo stand-by.

MUCHISIMA SUERTE A MARIO EN SU PRÓXIMO VIAJE A HAWAII, OJALA ALGÚN AÑO PUEDA VIAJAR.... soñar es gratis.

sábado, 30 de agosto de 2008

Mas y mas recuerdos

Y es que aunque ya sabía que este año no iría a la Vuelta Ciclista, el solo motivo de oir hablar de ella, y el comienzo de la misma con una contrareloj por equipo, me hace mirar el album fotográfico.

Todas las fotos corresponden a la contrareloj por equipos de Málaga que dio el pistoletazo a la vuelta de 2006.










jueves, 28 de agosto de 2008

miércoles, 27 de agosto de 2008

Mes de Septiembre en casa....

El año 2008, será el primero de los últimos 4 años en que no viajaré en la caravana multicolor de la vuelta ciclista a España, me perderé esos cafes con donuts de por la mañana, que nos preparaban nuestros compañeros de catering, compatir muchas horas tanto de viaje, como de entrenos, como de trabajo, con Tomé el artífice de que entrara en esta dinámica de viajes por España.

Muchos son los kilometros recorridos de estos 3 años pasados y muchos mas aún los recuerdos que quedan y quedarán para siempre, sin duda el mejor de todos los años fue el primero, todo era novedad, todo era sorprendente todo fué maravilloso, el poder estar todos los dias al lado de los ciclistas que admiras y poder charlar con ellos. Sin duda mi ilusión era ver a Roberto Heras, de el consegui una gorra firmada que guardo con todo mi cariño e ilusión.

Poder ver a grandes figuaras del ciclismo español y fotografiarte con ellos.( INDURAIN, PERICO DELGADO, ALBERTO CONTADOR, VALERI KARPIN,


Poder disfrutar de algún entreno con Abraham Olano, una gran persona. Poder seguir a algún corredor en coche en contrareloj "EXPECTACULAR LA CRONO DE CUENCA CON LA SUBIDA" UNA IMAGEN VALE MAS QUE MIL PALABRAS


Conocer a profesionales con los que poder charlar y no les importa hacerlo contigo, Juanma Garate y sin duda Luís Perez, que menuda alegria nos llevamos con su victoria en la etapa de Avila.

Y lo mas importante conocer gente con quien pasar un buen rato, Luis,Sergio y Carmen Losada, Jose, Miguel, Xisco, Chemari, Jose carlos, Miguel y un sin fin de gente de otros grupos, Marino, la gente de vallas, ...

Muchas son las circunstancias por las que este año me la perderé, pero entre todas algunas de gran importancia, como la oposición. Comienza la cuenta atrás, aunque sin fecha definida, si sabiendo que cada momento estoy mas cerca de los primeros examenes.

Si los dias lo permiten me escapare a ver la Vuelta algun día.... y quien sabe si volveré en un futuro a formar parte de la ciudad andante en que se convierte.

viernes, 8 de agosto de 2008

Nunca el tiempo es perdido

Pese a que la falta de tiempo es lo mas predominante de mi vida este verano, no todo es malo, la fala de tiempo me ha llevado al ahorro de algo de dinero, para mi nueva bici..... en unas semanas ya tendre bici de crono.
Mientras tanto y ahora que ya empiezo a tener tiempo he vuelto a correr, y a pensar en la proxima temporada, este año con Sanabria esta todo corrido.

El proximo año, será duro. La oposición me quitará gran parte del tiempo, pero en principio estaremos en Edimburgo "Maraton" y esperemos que en el IM de Barcelona, si no igual Almere.
Mientras tanto a disfrutar de la vida.

jueves, 3 de julio de 2008

DISFRUTANDO DE NUEVO!!!

Después de una temporada, donde lo que menos me apetecía era entrenar, una serie de personas han conseguido que vuelva a cogerlo con ganas.(o al menos intentarlo).
La concentración de Toledo, me motivo, para volver a los entrenos, gracias a todos por estos dias tan maravillos y cortos que hemos pasado. Digo todos, porque aunque la gran mayoria sois chicas, Todos hemos tenido la suerte de conocer a una persona, excepcional, Rafa. Un tio increible, que sabe de ciclismos un monton, (ciclista profesional en equipos como la O.N.C.E y el Liberty Seguros)

Una persona que en los pocos dias que has compartido con el te das cuenta de que necesitarias mucho tiempo, para poder estar aprendiendo cosas de el.

El calor fue el punto predominante, durante todos los dias. Espero que hayais disfrutado. Ahora ya sabeis alguna cosilla mas a si que a ponerla en práctica Animo y a entrenar que Merida esta cerca!!!

miércoles, 28 de mayo de 2008

Luchadores!!

Hoy me gustaria hablar de dos personas de las muchas a las que admiro: Clemente Alonso y Mario Garcia.

En primer lugar de Mario:

Impresionante su carrera IM de Lanzarote bajando de las 10 horas y consiguiendo la plaza para el Campeonato del Mundo IM de Hawaii, será duro lo que le falta hasta Octubre. En esos momentos debe pensar todo lo que a sufrido hasta conseguir esa plaza, en lo que dariamos muchos de nostros, no solo por estar en Kona, sino por acabar un IM. Estaremos enganchados todo el dia al ordenador, para ver lo hace, poder disfrutar de su carrera. Todo esfuerzo tiene su recompensa, sus entrenos, competiciones y viajes. Animo para estos meses!!!!



Te dejo una foto de los malos momentos que ya pasaron.


De Clemente que decir, un luchador por naturaleza, una persona de la que estando a su lado lo unico que se hacer es aprender cosas y no en lo deportivo sino de cualquier cosa , una persona que ha compaginado el deporte de alto nivel, compitiendo pruebas de la copa del mundo y a la vez es capaz de sacar la carrera de medicina. Merece todo mi respeto. En lo deportivo a dado todo lo posible, dara mas, pero ¿Porque no le dan lo se merece?. Animo Clemente


Home de Ferro 2007

jueves, 22 de mayo de 2008

Comienza la cuenta atrás

El reloj ya no se detendra, hasta que se de la salida el 4 de Octubre de 2009. Aún queda mucho tiempo pero todo tiene que estar planificado. Esta temporada ya esta decidida y aunque para la próxima queda mucho tiempo, ya empieza a coger forma.

La Maraton de Edimburgo, y mi debut en el challenge de Barcelona estan casi decididos, solo falta confirmar la inscripcion, porque la ilusion y las ganas no se me van a ir.

Los resultados a esperar de esas pruebas son faciles de avidinar. En la Maraton rebajar mi marca personal. Y en el Ironman terminar. Como dice Doctor K, ser finisher esta en la cabeza mas que en las piernas.

Todo esto sin "el permiso" de nuestras parejas no seria posible, esos tiempo de entrenos que no estamos con ellos, esos viajes en los que nos acompañan y ven pasar y pasar gente, para disfrutar viendonos unos segundos, esos viajes a los que no pueden ir y se quedan en casa sufriendo hasta que llamamos. Gracias!!!

martes, 13 de mayo de 2008

En busca de la forma perdida!!

Pues después de un par de semanas de merecido descanso. Hoy vuelta a los entrenos. Un rodaje de 8km un gimnasio y vuelta a casa rodando.

Próximos objetivos:

20 Julio. Vitoria. "3km natacion 80 bici 20 carrera a pie"
¿? Septiembre. Media maraton de Babilafuente. 21,095 km carrera a pie
21 Setiembre. Sanabria."3km natacion 80 bici 20 carrera a pie"
30 Noviembre. Maraton de San Sebastian. 42.2 km carrera a pie

¿ ALGUIEN SE ANIMA A ALGUNA?


San Silvestre 2007. Luis Angel yo y de fondo Andrés

ALGO PASA POR MI CABEZA. AYUDA!!!!!



sábado, 3 de mayo de 2008

Esos locos que corren

Yo los conozco.
Los he visto muchas veces.
Son raros.
Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol.
Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche.
Están locos.
En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan... sólo para disfrutar del descanso.
En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara.
Yo los he visto.
Pasan rápido por la rambla, despacio entre los árboles, serpentean caminos de tierra, trepan cuestas empedradas, trotan en la banquina de una carretera perdida, esquivan olas en la playa, cruzan puentes de madera, pisan hojas secas, suben cerros, saltan charcos, atraviesan parques, se molestan con los autos que no frenan, disparan de un perro y corren, corren y corren.
Escuchan música que acompaña el ritmo de sus piernas, escuchan a los horneros y a las gaviotas, escuchan sus latidos y su propia respiración, miran hacia delante, miran sus pies, huelen el viento que pasó por los eucaliptos, la brisa que salió de los naranjos, respiran el aire que llega de los pinos y entreparan cuando pasan frente a los jazmines.
Yo los he visto.
No están bien de la cabeza.
Usan championes con aire y zapatillas de marca, corren descalzos o gastan calzados.
Traspiran camisetas, calzan gorras y miden una y otra vez su propio tiempo. Están tratando de ganarle a alguien.
Trotan con el cuerpo flojo, pasan a la del perro blanco, pican después de la columna, buscan una canilla para refrescarse... y siguen.
Se inscriben en todas las carreras... pero no ganan ninguna.
Empiezan a correrla en la noche anterior, sueñan que trotan y a la mañana se levantan como niños en Día de Reyes.
Han preparado la ropa que descansa sobre una silla, como lo hacían en su infancia en víspera de vacaciones.
El día antes de la carrera comen pastas y no toman alcohol, pero se premian con descaro y con asado apenas termina la competencia.
Nunca pude calcularles la edad pero seguramente tienen entre 15 y 85 años. Son hombres y mujeres.
No están bien.
Se anotan en carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás.
Estrenan ansiedad en cada salida y unos minutos antes de la largada necesitan ir al baño.
Ajustan su cronómetro y tratan de ubicar a los cuatro o cinco a los que hay que ganarles.
Son sus referencias de carrera: "Cinco que corren parecido a mí". Ganarle a uno solo de ellos será suficiente para dormir a la noche con una sonrisa.
Disfrutan cuando pasan a otro corredor... pero lo alientan, le dicen que falta poco y le piden que no afloje.
Preguntan por el puesto de hidratación y se enojan porque no aparece.
Están locos, ellos saben que en sus casas tienen el agua que quieran, sin esperar que se la entregue un niño que levanta un vaso cuando pasan.
Se quejan del sol que los mata o de la lluvia que no los deja ver.
Están mal, ellos saben que allí cerca está la sombra de un sauce o el resguardo de un alero.
No las preparan... pero tienen todas las excusas para el momento en que llegan a la meta.
No las preparan...son parte de ellos.
El viento en contra, no corría una gota de aire, el calzado nuevo, el circuito mal medido, los que largan caminando adelante y no te dejan pasar, el cumpleaños que fuimos anoche, la llaga en el pie derecho de la costura de la media nueva, la rodilla que me volvió a traicionar, arranqué demasiado rápido, no dieron agua, al llegar iba a picar pero no quise.
Disfrutan al largar, disfrutan al correr y cuando llegan disfrutan de levantar los brazos porque dicen que lo han conseguido.
¡Qué ganaron una vez más! No se dieron cuenta de que apenas si perdieron con un centenar o un millar de personas... pero insisten con que volvieron a ganar. Son raros. Se inventan una meta en cada carrera.
Se ganan a sí mismos, a los que insisten en mirarlos desde la vereda, a los que los miran por televisión y a los que ni siquiera saben que hay locos que corren.
Les tiemblan las manos cuando se pinchan la ropa al colocarse el número, simplemente por que no están bien. Los he visto pasar.
Les duelen las piernas, se acalambran, les cuesta respirar, tienen puntadas en el costado... pero siguen.
A medida que avanzan en la carrera los músculos sufren más y más, la cara se les desfigura, la transpiración corre por sus caras, las puntadas empiezan a repetirse y dos kilómetros antes de la llegada comienzan a preguntarse que están haciendo allí.
¿Por qué no ser uno de los cuerdos que aplauden desde la vereda?
Están locos.
Yo los conozco bien.
Cuando llegan se abrazan de su mujer o de su esposo que disimulan a puro amor la transpiración en su cara y en su cuerpo.
Los esperan sus hijos y hasta algún nieto o algún abuelo les pega un grito solidario cuando atraviesan la meta.
Llevan un cartel en la frente que apaga y prende que dice "Llegué -Tarea Cumplida".
Apenas llegan toman agua y se mojan la cabeza, se tiran en el pasto a reponerse pero se paran enseguida porque lo saludan los que llegaron antes.
Se vuelven a tirar y otra vez se paran porque van a saludar a los que llegan después que ellos. Intentan tirar una pared con las dos manos, suben su pierna desde el tobillo, abrazan a otro loco que llega más transpirado que ellos.
Los he visto muchas veces.
Están mal de la cabeza.
Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo.
Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto.
Se agrupan por equipos y viajan 200 kilómetros para correr 10. Compran todas las fotos que les sacan y no advierten que son iguales a las de la carrera anterior.
Cuelgan sus medallas en lugares de la casa en que la visita pueda verlas y tengan que preguntar.
Están mal. -Esta es del mes pasado- dicen tratando de usar su tono más humilde. -Esta es la primera que gané- dicen omitiendo informar que esa se la entregaban a todos, incluyendo al que llegaba último y al inspector de tránsito.
Dos días después de la carrera ya están tempranito saltando charcos, subiendo cordones, braceando rítmicamente, saludando ciclistas, golpeando las palmas de las manos de los colegas que se cruzan.
Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos -consigo mismo- una hora por día.
Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más.
Dicen que la gente no se banca tanto silencio.
Dicen que ellos lo disfrutan.
Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos.
Dicen que el resto busca excusas para estar siempre acompañado.
Están mal de la cabeza.
Yo los he visto.
Algunos solo caminan... pero un día... cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito.
En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos.
Estiran, se miran, giran, respiran, suspiran y se tiran.
Pican, frenan y vuelven a picar.
Me parece que quieren ganarle a la muerte.
Ellos dicen que quieren ganarle a la vida.
Están completamente locos.

Marciano Durán - Escritor Uruguayo

miércoles, 30 de abril de 2008

Triatlon de Elche



La verdad es que mucho se puede hablar de esta carrera, pero sere breve, e intentare no citar los graves fallos de jueces que hubo.
El equipo del Club Triatlon Salamanca, viajo a Elche con intenciones de terminar al menos 3 de los 4 componentes, para poder puntuar en el ranking nacional.




Salida a las 7:15 de la mañana en la playa de los Arenales. Agua a 16 grados, para mi gusto estaba muy buena. Como en cualquier triatlon de larga, para mi salir del agua es lo mas dificil, esta vez se me dio bastante bien. 1 hora 17 minutos.
De camino a los boxes, me encuentro con Josele, ya retirado.... mal empieza esto!!

Me monto en bici, y comienzo mis 120 kilometros, nada mas salir, cuando llevo 1,5km, adelanto a David, que esta bajado de la bici intentando arreglarla, mal seguimos... tiene que terminar como sea, que si no, no puntuamos. Tras un tramo inicial de unos 8 kms, llegamos al circuito al que dariamos 3 vueltas la 1ª vuelta rapidisima, David me coge y nos vamos adelantando mutuamente, a toda velocidad, jejej. Caceres por detras como una bala, para intentar cazarnos y nos caza en el kilometro 50 cuando hacemos una parada para decargar liquidos.., llega el 1er momento culminante de la carrera para mi. Entorno al km 70. Bruno, con el mazo me da de lleno y tengo que intentar soportar unos 50kms. A una velocidad, digna, llego a la ultima vuelta, y en el desvio sorpresa. La desafortunada actuacion de un juez que nos obliga a entregarle nuestro chip y nuestro dorsal y nos comunica que estamos fuera de carrera por sobrepasar el tiempo permitido...
Tras las discusiones, cabreo, y demas cosas que os podeis imaginar, "Paseo a lo verano azul" en grupo de 9 triatletas. Llegada a Box, y nos comunican que debido a un error, seguimos en carrera y que continuemos corriendo. Pues si correremos, pero el tiempo perdido nadie nos los devolvera.
La carrera a pie, buenisima, me encontre muy agusto y unicamente pare a comer y a beber, no me hizo falta nada mas.

Resultados: 213 Caceres 8:37:58
214 David 8:37:58
219 Jony 8:41:48
Josele Abandono

viernes, 25 de abril de 2008

PARA PENSAR

Una tortuga y una liebre siempre discutían sobre quién era más rápida. Para dirimir el argumento, decidieron correr una carrera. Eligieron una ruta y comenzaron la competencia. La liebre arrancó a toda velocidad y corrió enérgicamente durante algún tiempo. Luego, al ver que llevaba mucha ventaja, decidió sentarse bajo un árbol para descansar un rato, recuperar fuerzas y luego continuar su marcha. Pero pronto se durmió. La tortuga, que andaba con paso lento, la alcanzó, la superó y terminó primera, declarándose vencedora indiscutible.

Moraleja: Los lentos y estables ganan la carrera.

Pero la historia no termina aquí: la liebre, decepcionada tras haber perdido, hizo un examen de conciencia y reconoció sus errores. Descubrió que había perdido la carrera por ser presumida y descuidada. Si no hubiera dado tantas cosas por supuestas, nunca la hubiesen vencido. Entonces, desafió a la tortuga a una nueva competencia. Esta vez, la liebre corrió de principio a fin y su triunfo fue evidente.

Moraleja: Los rápidos y tenaces vencen a los lentos y estables.

Pero la historia tampoco termina aquí: Tras ser derrotada, la tortuga reflexionó detenidamente y llegó a la conclusión de que no había forma de ganarle a la liebre en velocidad. Como estaba planteada la carrera, ella siempre perdería. Por eso, desafió nuevamente a la liebre, pero propuso correr sobre una ruta ligeramente diferente. La liebre aceptó y corrió a toda velocidad, hasta que se encontró en su camino con un ancho río. Mientras la liebre, que no sabía nadar, se preguntaba "¿qué hago ahora?", la tortuga nadó hasta la otra orilla, continuó a su paso y terminó en primer lugar.

Moraleja: Quienes identifican su ventaja competitiva (saber nadar) y cambian el entorno para aprovecharla, llegan primeros.

Pero la historia tampoco termina aquí: el tiempo pasó, y tanto compartieron la liebre y la tortuga, que terminaron haciéndose buenas amigas. Ambas reconocieron que eran buenas competidoras y decidieron repetir la última carrera, pero esta vez corriendo en equipo. En la primera parte, la liebre cargó a la tortuga hasta llegar al río. Allí, la tortuga atravesó el río con la liebre sobre su caparazón y, sobre la orilla de enfrente, la liebre cargó nuevamente a la tortuga hasta la meta. Como alcanzaron la línea de llegada en un tiempo récord, sintieron una mayor satisfacción que aquella que habían experimentado en sus logros individuales.

Moraleja: Es bueno ser individualmente brillante y tener fuertes capacidades personales. Pero, a menos que seamos capaces de trabajar con otras personas y potenciar recíprocamente las habilidades de cada uno, no seremos completamente efectivos. Siempre existirán situaciones para las cuales no estamos preparados y que otras personas pueden enfrentar mejor.

La liebre y la tortuga también aprendieron otra lección vital: cuando dejamos de competir contra un rival y comenzamos a competir contra una situación, complementamos capacidades, compensamos defectos, potenciamos nuestros recursos... y obtenemos mejores resultados!

jueves, 17 de abril de 2008

Próxima Maratón.....

Edimburgo 2009(Reino Unido). Aunque quien sabe si se colara antes alguna del panorama nacional. El lago ness, las highlands, las cervecerias y por supuesto la maratón. Alli estaremos!!!


martes, 25 de marzo de 2008

Roma, roma, roma...



Y la barrera de las 3 horas fue batida.

Los parciales:
km 5 4:08 min/km
km 10 4:06 min/km
km 15 4:07 min/km
km 21.097 4:13 min/km
km 25 4:14 min/km
km 30 4:21 min/km
km 35 4:24 min/km
km 40 4:26 min km
META 4:19 min km

TOTAL: 2:59:36 Puesto en la general: 306 Participantes 15000

miércoles, 13 de febrero de 2008

FALTAN 6 DIAS!!!!!




El coliseum espera la gran batalla, sera una dura lucha contra el reloj, por intentar pararlo por debajo de las 3 horas. El dia 16 de Marzo, sera mi primer examen anual, el siguiente llegara con el Ironman.
La Maraton aguarda la llegada de esos 13.000 valientes dispuestos a enfrentarse a 42 km de carrera. A la llegada, expectante estara el Coliseum, lugar de grandes espectaculos a lo lago de la historia.
De momento la primera prueba , tiene buena pinta. Media Maraton de funecarral 1:25:52